關於全新生活™

心動了嗎？趕緊來看看以下的步驟

全新生活™計畫包含低升糖飲食、身體組成和健康管理營養素和教育支援，提供全方位的計畫，維持健康及健身所需一應俱全。這種全包式的做法將幫您實現健康管理目標，並讓您過一種新的、健康的生活方式。

您將攝取

我們以低升糖為基礎的計畫注重食物品質，因為有益身心健康的食物能使人精力充沛。控制食物的升糖能促進正常的血糖指數，並讓身體處於燃燒脂肪的狀態。以全新生活™改變您的飲食，您將感到活力充沛、頭腦清晰，而且做起事來更有效率。

身體組成

為了獲得健康的身體組成，全新生活™著重消除體內的脂肪，同時增加肌肉量。這很重要，因為肌肉幫助新陳代謝。為了獲得健康的身體組成，全新生活™為您提供BMI計算器以及在身體測量和運動計畫方面的建議。

健康管理營養素

To enhance your health management efforts, GoTrim™ offers several scientifically developed health management nutrients to target different health struggles.

教育

全新生活™計畫注重身體和心理，確保永續的健康管理。我們提供您需要的全新生活™健康手冊、日誌、免費問卷、教學影片社群媒體支援頁面，幫助您改變生活方式。

全新生活™問卷

全新生活™問卷是份簡單但完整的問卷。關於您的健康管理目標、生活方式、生活習慣，運動和營養素等答案都已輸入到算式，建立適合您獨特生活方式的健康管理計畫。這個健康管理計畫將會提供關於營養素、運動和符合您個人需求的具科學根據的營養素建議，幫您成功執行計畫。

成為一位全新生活™教練

全新生活™教練是全新生活™曼妙人生計畫的一個重要份子，因為他們以科學為基礎的計畫和營養素，幫助更多人改變他們的生活。成為全新生活™教練獲得成功，並向全世界分享您全新的生活方式。